김칫국 먹고 수염 쓴다 , 실속은 없으면서 겉으로만 있는 체한다는 말. 양생의 방법은 침을 멀리 뱉지 않는 것이다. 걸음을 걸을 때에도 빨리 치닫지 않는다. 듣는 데에도 극단적으로 지나치게 듣지 말고 보는 것도 오래 보지 마라. 오랫동안 앉아 있지 말 것이며 누워 있을 때에도 피로할 정도가 되면 안 된다. 추우면 빨리 옷을 입고 더우면 먼저 웃을 벗어라. 배가 심하게 고파서 음식을 먹어서도 안 된다. 먹어도 과식하지 않는다. 목이 지나치게 마를 때 음료수를 마시는 것도 좋지 않다. 마셔도 과하게 마시지 않는다. 무릇 먹는 것이 과하면 응어리가 생기게 되고, 마시는 게 지나치면 담의 질병이 온다. -갈홍 [포박자] 오늘의 영단어 - subsidy : 보조, 지원, 보조금, 지원금오늘의 영단어 - ugly confrontation : 상스러운 대립, 서로 맞붙어 싸움좋은 결과를 얻고 싶다면 몸으로 연습하는 것과 꼭 같이 마음속으로도 연습할 필요가 있다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - curricula : curriculum(:커리큘럼, 교과과정, 학교교육)의 복수오늘의 영단어 - economic aide : 경제보좌관오늘의 영단어 - hand-picking : 등용시키는, 임명하는약 95%의 남성과 여성이 성적인 환상을 가지고 있다. -라이텐버그, 헤닝 오늘의 영단어 - retailing : 소매의, 소매상의